Coach en relations pour femmes, hommes et couples

Je suis coach en relations intimes, avec une approche en plusieurs temps. Pour moi il y a un point non discutable : si on ne s aime pas assez, on ne peut pas rencontrer la bonne personne. Tant que la relation à soi n est pas solide, la relation à l autre ne peut pas l être. On attire des relations à la hauteur de la relation qu on entretient avec soi. Donc je travaille d abord sur l amour de soi, la lucidité et les limites, avant toute question de couple. On ne trouve pas la bonne personne quand on ne s aime pas assez. On trouve celle qui correspond exactement au niveau de considération qu on a pour soi. Mon travail commence donc toujours par là : apprendre à se respecter, à se choisir, à poser des limites claires. Ce n est qu à partir de cette base qu une relation juste peut apparaître ou être reconstruite. Sinon, on indéfiniment les mêmes histoires, avec des visages différents. Une fois cette base posée, j accompagne la rencontre ou les retrouvailles : comment trouver l amour, mais surtout comment le reconnaître, l accueillir et ne pas le saboter. Ensuite, je travaille sur l entretien de la relation : donner des clés concrètes pour comprendre les dynamiques du couple, mieux communiquer, gérer les tensions, et construire un lien durable. Enfin, j aborde la dimension de l intimité et de la sexualité. Comment mieux s écouter, écouter l autre, comprendre ses besoins, ses limites, ses désirs, pour aller vers une sexualité plus consciente, plus respectueuse et réellement épanouissante. Pour moi, la sexualité est une extension directe de la relation à soi et à l autre. Quand ces deux piliers sont bancals, la sexualité l est aussi. Une relation sans amour de soi s abîme. Une relation sans communication se rigidifie. Une sexualité sans écoute devient mécanique. N'hésitez pas à me contacter